Conférence : Comprendre l'anxiété et s'en libérer | QUÉBEC et EN LIGNE

OPTION EN LIGNE DISPONIBLE

L'anxiété peut être une source de grande souffrance. Dans cet atelier guidé par l'aumônier bouddhiste Maya Bélanger, vous allez comprendre les causes de l'anxiété et surtout comment y remédier. Elle même ayant été anxieuse pendant des années, elle a su s'en libérer grâce à la philosophie bouddhiste Tibétaine. La méditation nous apprend comment maitriser l'esprit et la gestion des émotions. Dans cet atelier, il y aura principalement des enseignements mais aussi quelques courtes périodes de méditation.


En personne et en ligne
Le lundi 15 décembre de 19:00 à 20:30

Paramita Québec et EN LIGNE
141 rue saint-Jean
Québec, Qc, G1R 1N4


Coût : 20$ par crédit (directement ici). ou par virement interac. Il est possible de payer directement sur place par débit ou comptant s'il reste de la place


Informations au aW5mbyB8IGNlbnRyZXBhcmFtaXRhICEgb3Jn ou 514-527-3725
Inscriptions au https://www.centreparamita.org/event-details/conference-comprendre-lanxiete-et-sen-liberer-quebec-et-en-ligne

You may also like the following events from Méditation - Centre Paramita de bouddhisme tibétain du Québec:

• This Wednesday, 26th November, 07:00 pm, Conférence : Comprendre l'anxiété et s'en libérer | SAINT-GEORGES in Saint-georges
• Happening on, 5th January, 01:30 pm, Cours sur les 3 principaux aspects de la voie de Lama Tsongkhapa - QUÉBEC et EN LIGNE in Quebec
• Happening on, 8th January, 07:00 pm, Développer la compassion avec sagesse, l'expérience d'une aumônier en prison - QUÉBEC et EN LIGNE in Quebec

Also check out other Health & Wellness events in Quebec, Business events in Quebec.